Тест «Нужен ли мне массаж?»

Ответьте на вопросы, перечисленные ниже, и если Вы ответили хоть на один из этих вопросов «ДА» — вам нужен массаж!

✔Вы проводите большую часть дня работая за компьютером?

✔Вы посещаете спортзал?

✔У Вас часто болит голова?

✔Вы ощущаете онемение в конечностях?

✔У Вас проблемы с пищеварением?

✔Вы плохо высыпаетесь?

✔Вы перегружаете свой организм выполнением авральных заданий?

✔Вы часто испытываете стресс, тревогу, переутомление, потерю сил?

И еще один вопрос на засыпку: часто ли Вы имеете возможность выразить свои эмоции так, как чувствуете, в условиях стрессовой ситуации?

Вряд ли. Но они есть! Поэтому мы придумали, что их можно спрятать. Знаете куда? Правильно, в ТЕЛО!

Тело — наш самый верный и честный друг, который с нами с первой и до последней минуты,  и оно умеет говорить.

Тут болит комок нервов, там покалывает обида — оно говорит нам: «Эй, друг, тут неполадки, надо что-то с этим делать…» А мы что? В лучшем случае — на тебе таблетку и отстань, не мешай работать!

Или вообще стараемся не слышать тихих позывных, пока они не превращаются в вопль и тогда уж…:(

Проявите к себе и своему телу любовь и благодарность за все, что вы вместе делаете! Помогите себе, позвольте себе расслабиться!💖