Помимо общей потери тонуса и упругости кожи нередко встречается проблема отеков. Отеки лица приводят к таким неприятным последствиям, как мешки под глазами, опущение верхних век, второй подбородок, брыли, изменение овала лица. Массаж лица помогает устранить отеки за счет выведения вредных веществ из лимфатической системы лица, убирая застои и выводя лишнюю жидкость обратно в кровеносную систему. Воздействие на кожу и лимфоузлы при таком массаже должно быть правильным – точки лимфодренажа массируются в определенном направлении с определенной силой нажатия. В противном случае от процедуры не будет никакого эффекта. Именно поэтому важно доверять свое лицо профессионалам. Наши мастера имеют квалификацию и большой практический опыт.
Шейно-воротниковая область более всего подвергается ежедневным нагрузкам, из-за чего мышечная система напрягается. Благодаря массажу, устраняются спазмы в мышцах, нормализуется кровоснабжение. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни вызывают проблемы с позвоночником, суставами и головным мозгом. Поэтому массаж шейно-воротниковой зоны приносит колоссальную пользу для всего организма в целом, тем самым улучшая работоспособность человека.
На сегодняшний день специалисты смогли найти множество способов укрепления иммунитета в период заболевания вирусными инфекциями и в восстановительный период. Одним из методов, помогающих быстрее привести организм в доковидное состояние, является массаж. Как же он помогает?
В течение восстановительного периода после болезни массаж нужен для того чтобы:
-
Улучшить кровообращение. Во-первых, во время болезни все силы организма направлены на борьбу с инфекцией. А, во-вторых, при высокой температуре и слабости человек малоподвижен, что также ухудшает циркуляцию крови. Массаж после коронавируса помогает восстановить кровообращение до полного очищения.
-
Снять мышечные спазмы. Во время болезни человек перенапрягает межреберные и другие группы мышц из-за постоянно кашля и чихания. Массаж поможет убрать зажимы и позволит снова глубоко дышать без боли и напряжения, полностью восстановив органы дыхания.
-
Вывести вредные вещества из организма. Во время коронавируса из-за малоподвижного образа жизни нарушается работа лимфатической системы. В итоге скорость выведения продуктов жизнедеятельности организма снижается. Массаж после ковида разгоняет лимфоток и ускоряет избавление от вредных веществ.
-
Вернуть стабильное психоэмоциональное состояние. Массаж помогает восстановить нервную систему, ведущую к спокойствию и гармонии
Несмотря на то, что массаж не относится к видам интенсивной физической активности, многие не придают значения обильному питью после массажа. Более того, многие задаются вопросом – можно ли пить после массажа?
Любой массаж, даже расслабляющий – это интенсивное воздействие на кожу и мышечные ткани. Во время процедуры они подвергаются растиранию, разминанию, надавливаниям и другим манипуляциям – в зависимости от цели и техники массажа. Во время воздействия из кожи, мышц, жировой ткани активно уходят продукты обменных процессов организма – кислоты, токсины, шлаки и другие вредные вещества.
Аллергия доставляет немало неудобств, а в редких случаях – сильно портит жизнь человеку. И здесь массаж может выступать как отличное дополнительное средство в борьбе с заболеванием.
Что полезного приносит массаж? Такая процедура помогает укрепить иммунитет, наладить кровообращение, уменьшить отеки и вывести токсины из организма. Массаж при аллергии понижает уровень гормона стресса, что также влияет на борьбу с заболеванием.
Более того, регулярные курсы массажа могут помочь избежать обострения аллергии благодаря нормализации внутреннего состояния пациента, т.к. частые стрессы провоцируют возникновение аллергических проявлений.
Во избежание аллергических проявлений рекомендуем оздоровительные массажи без применения косметических средств, а именно традиционный тайский, массаж спины и шейно-воротниковой зоны и массаж ног.
Массаж при повышенном давлении делать можно – это мнение экспертов. Он может стать важной частью комплексной терапии. Положительный эффект массажа при повышенном давлении и головных болях достигается грамотным воздействием на нервные окончания, находящиеся в кожных покровах.
Правильное выполнение массажа при повышенном давлении позволяет добиться следующих положительных результатов:
-
уменьшаются головные боли и головокружение;
-
нормализуется сон;
-
исчезает шум в ушах;
«Similan» рекомендует вам проконсультироваться у врача перед тем, как приступить к процедурам массажа при гипертонии. Это позволит исключить противопоказания и предотвратить возможное негативное воздействие на организм.
Традиционный тайский массаж может использоваться только для профилактики заболевания, поскольку он улучшает питание тканей и кровообращение.
Противопоказания к проведению массажа при варикозе нижних конечностей:
тромбоз и тромбофлебит;
Массаж при варикозе нижних конечностей является эффективным элементом терапии. Однако нужно понимать, что любое вмешательство может иметь не только положительный, но и отрицательный эффект. Перед началом массажного воздействия получите консультацию сосудистого хирурга.
Ответ на вопрос однозначно положительный. Да, это наиболее эффективный способ лечения болей, устранения дискомфорта и восстановления.
Массаж при боли в спине бывает расслабляющий и лечебный. Расслабляющий полностью устраняет мышечные спазмы, второй устраняет боль во всем опорно-двигательном аппарате.
Остеохондроз невозможно вылечить до конца, но массаж существенно замедляет прогрессирование болезни. Массаж 1 раз в неделю, а также занятия лечебной физкультурой продлевают здоровую жизнь нашего позвоночника.
Также оздоровительный массаж (традиционный тайский, спины и шейно-воротниковой зоны, массаж ног) помогает восстановить работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, иммунной системы.
Поклонников тайского массажа нередко волнует вопрос: «Как часто нужен массаж для получения наилучшего эффекта?»
Массажное воздействие не должно быть каждый день. Наиболее комфортный перерыв – 1-3 дня. Продолжительность курса индивидуальна: она варьируется от 10 до 15 сеансов. ВАЖНО! Для нормального функционирования всех органов и систем можно выполнять массаж 1 раз в неделю. Это залог здоровья, молодости и долголетия.
Значительная часть успеха массажа зависит от правильной подготовки. Внимательно прислушайтесь к своему организму. Массаж противопоказан при вирусных заболеваниях и повышении температуры тела.
-
Подберите удобную одежду и снимите все украшения. Это один из основополагающих этапов подготовки дома.
-
Придите за 10-15 минут до массажа. Это позволит вам успокоиться, настроиться на сеанс и полностью расслабить мышцы.
-
Перед сеансом не стоит переедать – но и голодать не стоит, ведь может резко упасть уровень сахара в крови, что приведёт к плохому самочувствию.
Массаж – это полезная оздоровительная процедура. После каждого сеанса организм избавляется от накопленных токсинов, уменьшается дискомфорт и болевые ощущения, а организм буквально заряжается энергией. Однако в некоторых случаях после массажа может болеть голова.
Головная боль после массажа шеи и воротниковой зоны может быть по следующим причинам:
-
рефлекторный спазм сосудов;
-
изменение скорости кровотока (кровеносные сосуды сначала сужаются, потом расширяются);
-
падение уровня сахара в крови во время процедуры;
-
наличие противопоказаний.
Проведение массажа спины и шейно-воротниковой зоны увеличивает нагрузку на кровеносную систему. Из-за этого приток крови в головной мозг увеличивается.
Неправильное понимание этой древневосточной техники, породило несколько устоявшихся мифов о тайском массаже. Одни из них — “тайский массаж это больно”. Одних это отпугивает, другие полны уверенности, что чем больнее, тем лучше и эффективней.
Для человека, ведущего пассивный образ жизни — такой массаж может оказаться испытанием и принеси некий дискомфорт. Обычно это проходит очень быстро и сменяется энергетическим подъемом.
“Пассивная йога”, так еще называют эту восточную практику массажа. Традиционный тайский массаж походит на танец, где мастер плавно переходит от одного приема к другому — добиваясь потрясающих результатов.
В отличие от классического, тайский традиционный массаж работает с сосудами и нервными окончаниями, активизируя при этом энергетические каналы. Итог – прилив жизненной энергии.
Техника традиционного тайского массажа, выгодно выделяться среди сотен других SPA-услуг. Сохранив в себя традиции и цели древних культур, она максимально приближена к теме — гармонии собственного тела и души.
Качественный сеанс традиционного тайского массажа, имеет положительный эффект как на физическую, так и духовную составляющие. Это возможность почувствовать себя по-настоящему живым каждой клеткой тела, избавиться от мышечных зажимов и негативных эмоций, освободить внутреннюю силу, которая заложена в каждом уникальном организме.
На вопрос, полезен ли тайский массаж? Мастера отвечают -”Да, это и есть источник силы человека”.
Сотни лет использования этой техники свидетельствуют в сторону положительного ответа. Убедиться в подлинности слов, можно посетив сеанс традиционного тайского массажа от сертифицированных мастеров нашего центра.
Массаж противопоказан при нарушении кожного покрова, высыпаниях, аллергических реакциях, высокой температуре тела, которая часто является следствием вирусного или инфекционного заболевания, любых кровотечениях, венерических заболеваниях, острых воспалительных процессах, обострении хронических заболеваний, беременности, онкологических заболеваний. Стоит понимать, что некоторые противопоказания являются временными, поэтому можно просто перенести сеанс на более благоприятное время.
Снижение веса и коррекция фигуры с помощью массажа – это реально. Антицеллюлитный массаж и SPA-программы коррекции фигуры, включающие в себя массаж, отлично выводят лишнюю жидкость, заставляют активно работать лимфатическую систему и усиливают обмен веществ. Важным условием для похудения является комплексный подход к этому вопросу. Эффект будет усилен в комбинации с инфракрасной сауной или парением в фитобочке из колотого кедра.
Для того, чтобы пройти курс массажа не требуется специально проходить обследования и предъявлять справки. Но если у вас имеются какие-то хронические заболевания, стоит посоветоваться с лечащим врачом.
На сеансы массажа или SPA ничего приносить не нужно. Одноразовые расходные материалы (полотенце, тапочки, шапочка для волос и пр.), необходимые для вашего комфорта и соблюдения гигиены, всегда включены в стоимость программ, мы не берём за них дополнительную плату.
Важно! Сеанс парения в фитобочке из колотого кедра проходит в ваших личных купальных костюмах. Их необходимо принести с собой!
К осенней хандре могут привести снижение уровня витаминов в организме, чрезмерные нагрузки после летнего отпуска, уменьшение солнечных дней, стрессовые ситуации. Что же делать? Осень – отличное время для массажа. Расслабляющий масляный или тонизирующий традиционный тайский массаж способен доставить удовольствие и восстановить внутреннюю энергию.
Польза массажа в осенний период научно доказана – и вот почему:
-
Массаж укрепляет иммунную систему.
-
Массаж снимает боли в суставах. Резкое похолодание осенью приводит к ноющим болям из-за хронического воспаления. Массаж дает расслабление, улучшает кровообращение и состояние соединительных тканей организма.
-
Массаж справляется с сухостью кожи. Осенью во время похолодания и увеличения влажности воздуха многие люди сталкиваются с проблемой сухости кожи. За счет интенсивного воздействия на тело происходит активная выработка коллагена, который делает кожу увлажненной. Кроме того, масла для массажа также дают хороший эффект увлажнения.
-
Массаж готовит организм к зимнему периоду. Многие люди в осенне-зимний период снижают активность, из-за чего повышается риск набора лишнего веса. Регулярные курсы антицеллюлитного и лимфодренажного массажа помогают избежать увеличения жировых отложений в эти холодные месяцы и сохранить активный обмен веществ.
-
Массаж устраняет головны боли. Осенний период характерен резкими перепадами давления, что негативным образом влияет на метеозависимых людей. В этом случае особенно эффективен массаж спины и шейно-воротниковой зоны – он отлично помогает избавиться от болезненных ощущений в этот непростой период.